2015-03-28

Kaut kā čipši un šokolāde iepriekšējā vakarā (protams, pārāk lielos daudzumos) ir daudz labāks enerģijas avots rīta skrējienam nekā visādas pastas un citi veselīgi ēdieni. Šis jau vairākkārtīgi pierādījies praksē, bet vēl mazlietg jāpatestē & tad jau būs skaidrs, kā baroties 16. maija vakarā.

Lielie atklājumi gan ir, ka skrējiens lietū var būt pat tīri patīkams & ka pie vidējā ātruma 5:50 min/km spēju veselu stundu vārīties gandrīz bez apstājas. Who knew, huh.

Nav komentāru: